カテゴリー: 美容、健康

ファスティングダイエットで失敗したー! 高校の同窓会のお知らせがきたので、久しぶりに体重計にのってみたらまさかの プラス４キロ！ なんとなく太ったかとは思ってたけど、こんないままでみたことのない数字を体重計でみるなんて。。。 これはやるっきゃない！ 断食、ファスティングダイエットじゃ～～～～！って感じに薬局に飛び込んで酵素ドリン

美容院で渡された雑誌がおばさんむけだった！ 美容室で出される雑誌に心傷つくことってないですか？ 昔から老けてみられる私は、１０代の頃にレタスクラブとオレンジページ出されましたからね。 ハンバーグ特集をがっつり読んだけど。 でも美容室で出される雑誌の種類によって、自分の見た目ってそのくらいの年齢に見られているんだーって思いますよね。 確か

ジムにあるホットヨガとラバのホットヨガってどう違うの？ ジムにもホットヨガのレッスンがあるところがありますよね。 いままでラバのホットヨガに通っていたんですが、ジムにもホットヨガあるならジムのほうが他にもいろいろあるから お得かなと思い体験してきました。 ということでルネサンスのホットヨガに体験に行ってみて、ラバのホットヨガと比較してみた感想などをお

最近やたら汗を大量にかいて恥ずかしいんですけど。。。 それまで汗かきじゃなかったのになんだか首から上が急に大量の汗かいたり、脇汗とかも洋服がべちょべちょになるくらいになったり、とにかくやたら汗かくようになって。 ハンカチじゃ足りないからタオル持参するようになりましたよ。 ・でもこれって更年期のホットフラッシュってやつなのかな？ ・それともただ暑いだけ？

目の下がたるんでふくらみが気になる！ 「いやあ～、最近めっきり老けたよな」 って思いませんか？ ４０歳過ぎてくると目の下のたるみに悩む男性がグッと増えるようです。 我が家の旦那さまも「なんか老けた？」と思ってじっくり観察していたら 【目の下のたるみとふくらみだ！】と気付きました。 女性はほうれい線やしわなどですけど男性の場合は目の

日焼け止めを塗ると目にしみて痛すぎる！ そうなんです！ 日焼け止めを塗るとしばらくして目が痛くなって、涙が止まらなくなるんです。 しかも時間差があるから初めはよく気づかなかったんですよね。 日焼け止め塗って自転車乗っているうちに、ボロボロと涙があふれてくるんですから。 私って疲れてる？。。。 なんてメンタルがやられているのかと(-"-)

グラノーラでダイエットって効果ないの？ グラノーラならヘルシーだし食べやすいからダイエットにいいかと思って、１食をグラノーラの置き換えダイエットしてみたんですが。。。 痩せない！ 全然痩せない！ というかむしろ太ってきたくらいで。。。。(-"-) それだったら今まで通りにグラノーラではなく美味しい食事の方がよかったじゃーん。 ・グラノーラ

メイクしてもすぐに化粧がくずれる！ 化粧してもすぐにメイクがくずれてしまうんですよね。 化粧崩れの原因は２つ ・皮脂 ・汗 でもメイクは夕方までもってもらいたいから、CMとかで 「メイクしたての肌が続く～」とか謳われるとつい買ってしまうものですよ。 でもその皮脂くずれの下地って使わない方がいいって知ってました? というか化粧崩

顔がすぐにテッカテカになってしまう。。。 飲み会の写真とか見ると愕然とする自分の顔(-"-) そう！一人だけ顔がやたらテカってしまって、ギラギラしているんです！ もうおやじやん。。。 皮脂を抑える下地を使ってみても、あぶらとり紙で何度顔をふいても顔がテカってしまって恥ずかしい。 朝起きたときなど寝起きなんかは顔がベタベタでひどい状態。