ジムのホットヨガとラバを比較!痩せるのはどっち?

ジムにあるホットヨガとラバのホットヨガってどう違うの? ジムにもホットヨガのレッスンがあるところがありますよね。 いままでラバのホットヨガに通っていたんですが、ジムにもホットヨガあるならジムのほうが他にもいろいろあるから お得かなと思い体験してきました。 ということでルネサンスのホットヨガに体験に行ってみて、ラバのホットヨガと比較してみた感想などをお

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ジムを辞めて私がホットヨガに通う理由とは?ダイエットに効果ある?

ジムよりもホットヨガの方が良かった!(*'▽') 長年通っていたフィットネスジム辞めて、ホットヨガに通うことにした理由をお話しします。 ジムかホットヨガはどっちが痩せるの? ジムかホットヨガはどっちがいいの? ジムとホットヨガの違いってなに? ジムにはないホットヨガの魅力についてお話ししていきます。 ジムを辞めてホットヨガを選んだ理由とは? 3

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