海やプールでの日焼け対策でNG食べ物は?これを食べろ!

海やプールに行く前に食べてはいけない食べ物があるって知ってた? 海やプールに行く前、日焼け対策は皆さんばっちりされているかと思いますが、食べ物や飲み物には気を使っていますか? 日焼けを促進させてしまう食べ物や飲み物があるんですよ。 日焼け止めばっちり塗っているのに、焼けた!なんて経験ないでしょうか? しかもその食べ物は特別なものではなく、よくあるものなので食べたり飲

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