その胃もたれは秋バテかも?これですっきり解消法!

夏バテをしなかった人でも、夏がおわった頃なんだか 胃腸の調子がおかしい・・・なんてないですか? 胃もたれや胃痛など。 それって、もしかしたら「秋バテ」というものかもしれませんよ。 秋バテの原因と解消法のお話しをしていきます。 秋バテの症状は? ・胃腸がおかしい ・胃もたれ ・下痢 ・食欲不振 ・やる気がでない ・だるい

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子どもの手足の皮むける!それ、水虫じゃないかもしれません

子どもの手足の皮がむける! 我が子がまだ幼稚園生の頃、手足の皮がむけてきました。↑ まさか!水虫? と大急ぎで皮膚科に行くと、あっさり 「水虫ですね」 と言われました。 まだ幼稚園生の子が水虫なんて、家族にもいないし、 とお医者さんに聞くと、「子どもでもなりますよ」 とのことでした。 原因を探ると、スイミングに通っていたので

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ふくらはぎがだるく痛いのは冷えが原因!長年の悩みの解決法

夏でもスカートや七分丈のパンツなどを穿くと、必ずふくらはぎがだるく 痛くなってしまいました。 つまりふくらはぎや足首をさらすことができないのです。 軽快な格好がしたく、ふくらはぎをさらした夜は氷のように 冷えていて片頭痛まで併発する始末。 しかもこの冷えは2,3日引きずってしまいます。 なんとなくだるいた~な感じ。

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赤いポツポツが顔にできて痒い!にきびじゃなくて肌カビかも?

にきびよりも小さい赤いポツポツ。 なんだか痒い。 顔や背中、脇の下、胸などにでき始め、増えてくるような気がする。 にきびだろう、と思っていたがなかなか良くならない。 それ、もしかしたら【かび】かもしれないです。 その赤いポツポツの謎にせまる。 赤いポツポツの原因は? 顔、背中、脇の下などにできる赤いぽつぽつの原因は、ストレスやホルモンバランスの崩れ、

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チアシードで便秘になる?正しい食べ方ですっきり便秘解消!

このチアシード、便秘解消にものすごく効果があるようで、「ビビット」という番組でも 女医100人が選ぶ便秘解消食べ物1位に輝いた! しかし、その反面、逆に食べて便秘になるというケースも多いようです。 それは食べ方にありました。 最も効果的な食べ方をご紹介します。 チアシードの効果って? チアシード、もうご存知の方も多いですが、「チア」という植物の「種」ですね。

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膝の黒ずみをきれいに!手作りのピーリングでつるつる膝!

素足の季節!しばらく陽の目を見なかった膝がお披露目される季節だ! ひどい!なんだこの黒ずみは!!! なんとかしたい。 いろいろと調べると、ピーリングが効果が高く早く白くなれるらしい! ピーリングもいろいろあるなあ。 ピーリングは手作りできるらしいぞ。 安全で安上がりな手作りピーリングを作って、試してみました。 膝の黒ずみをきれいに!そもそも原因って

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しそジュースがアトピー、花粉症に効果あり!長期保存法は?

しそジュースの効果がすごいんです! しそジュースというのは、赤しそのことですよ。 アレルギーにとても効果があるんです。 わが家は10年ほど前から梅干しと一緒に作っていますが、アトピーの次男が赤しそが出回るこの梅雨の時期になんだか症状がいいぞ、と。 もしや「しそジュース?!」ということで調べてみると、あるわあるわ、効能が! これだ!と思い、赤しそ

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浴衣のメイクは色気で!湯上りチークとおフェロ顔で決まり!

今年の花火大会で浴衣を着て彼氏をどきっとさせたい人、 そんな人はメイクも色っぽくして、いつもとは違う自分を演出してみましょう。 男の子が浴衣を着る女の子がいいな、と思うポイントは 「いつもと違って、なんだか色っぽいぞ」という点。 今年流行りの【湯上りチーク】と【おフェロ顔】をマスターして、徹底的に彼氏をどきどきさせちゃいましょう! 浴衣のメイクで色気を出す

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きのこダイエットで痩せた!最強のやり方とレシピはこれ!

きのこダイエットがすごいんです! なにがすごいかって、食べればいいんですから。 今はやりの菌活ですよ。 いままでのダイエットは○○抜きといわれるものが多い引き算ダイエットですが、これは 足し算!食べれば痩せるんです。 いままで○○ダイエットといわれるものには、「簡単」「費用がかからない」 ものに限って飛びついてきました。

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そばかすが気になる中学生がお金をかけずに消す方法はこれ!

鏡を見て、 「あれ?なんだかそばかすがめだってきた・・・」 そんなことを思う中学生も多いのではないでしょうか? なぜなら、中学生くらいからそばかすが出始めるケースが多いのと、鏡をみるケースが増えるからなんですね。 そばかす・・・ そばかすって、なんだかかわいらしい響きだけど、なんで「そば?」とか思いませんか? そばの実を挽

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