素足のサンダル女子に男子が冷める3つのこととは?

サンダル時の素足に注意です! 夏といえば素足にサンダルがまぶしい季節です。 男性もそんな素足女子が大好き! 好きだからこそ、男子はしっかり見ていますよ。でもお手入れがずさんだとげんなりして一気に冷めてしまうんだそうです。 素足になるならしっかりお手入れして、素足美人めざしましょう。 素足にサンダル時の臭いに注意! ・居酒屋の座敷で彼女が素足で来たとき、足

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クレンジング洗顔しないで寝るとどうなる?リスクがすごかった!

「あ~~!またクレンジング、洗顔しないでメイクのまま寝ちゃった!!!」 そんなことはありませんか? はい、私はときどき・・・、いやしょっちゅう・・・ でも確実に翌朝の自分のお肌が【やばい!】ことになっているので、調べてみると大変なことをしでかしていてことに気づきました。 これを読めば、クレンジングしないで寝るなんてことなくなりますよ。 リスクだらけ、イヤリスクしか

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アトピーに効く酵素風呂体験してきた!効果は?自宅でもできる?

酵素風呂ってアトピーにいいの? この季節になると子供のアトピーがひどくなってくる。 そんな時に酵素風呂がいいよ、って教えてもらったので行ってきました。 ダイエットにも効くんだとかで、私もちゃっかりと体験してきました。 効果や自宅でできる方法などをまとめてみました。 アトピーに効く酵素風呂とは? まず酵素風呂といっても2種類あって、【米ぬか100%】で

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30才過ぎてから毛穴の黒ずみや開きが気になる!原因はダブル洗顔?

 きゃーー!!顔に穴が!穴がなんだか目立つじゃないの!!!30過ぎたあたりから鏡を見て【確実に老化している私】を感じることとなってしまった。 毛穴が広がってるし、さらにその開きの中に汚れ?みたいに黒くたまってる・・・。 【イチゴ鼻】ってやつか・・。 なんだかケーシー高峰(若い子は知らないよね?)みたいじゃない、私・・・。 それからです。いろいろ調べたら原因がわかり、○○を変えた

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おならが硫黄臭い原因はヨーグルトの食べ方にあった!改善法は?

自分のおならの臭いがやけに卵が腐ったような、硫黄くさいってことありませんか? 腸にいい食べ物のヨーグルトや納豆、キムチなどたくさん食べてるのになんでくさいの?と思ったあなた! それ、ヨーグルトなどの食べ方が間違っています。 ただ食べればいいというわけではありません。食べ方を変えるだけで、おならの臭いに悩まなくても済みます。 おならの臭いの原因と、改善するためのヨ

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糖質制限ダイエットは危険か?頭痛やリバウンドしやすいって本当?

糖質制限ダイエットの第一人者の桐山先生がお亡くなりになりました。直接的な原因が糖質制限なのかは定かではありませんが、糖質を制限することで健康被害のおそれがあるようです。 「モーニング」の特集で危険な理由や頭痛を引き起こす原因など説明していたので、まとめてみました。 またリバウンドはしないの?ということについてもご説明していきます。 糖質制限ダイエットは危険か? 危険です。

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マスク美人に見せるためのメイク法や髪形や選び方のポイントは?

【マスク美人】って知ってますか?いまやマスクはウイルスや花粉などから身を守るものではなく、ファッションアイテムのようです。 肌荒れやノーメイクを隠すための【だてマスク】ではなく、マスクを付けて小顔効果で美人になれる【盛りアイテム】です。 マスクをつけることでどのくらい美人効果があるのか?小顔に見せるためのマスクの選び方は?マスク美人になるメイクや髪型などのポイントをお伝えします。

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クコの実の美容効果が凄い理由!赤い実は究極の健康食品だった!

【クコの実】ってご存知ですか?あの杏仁豆腐とかに1,2個のっているあの赤い実です。 あの小さな赤い実を、ミランダ・カーや美容に敏感な海外セレブがこぞって食べているようです。いまに始まったことではなく、世界3大美女のひとり、あの楊貴妃も毎日食べていたようですよ。 知ったら美容に関心ある女性なら食べないほうがおかしいくらいの【クコの実】 美容効果だけでなく、究極の健康食品とし

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正月太りを解消するにはあれを食べろ!【簡単な決定版】

お正月あけ、なんだか気が重い、体も重い。そう!正月太り。 毎年のことで、もはや恒例となりつつあるプラス3キロ。これをなんとかしたい! できればなるべく早く!正月明けに友達から「あれ?なんだか太った?」と言われる前になんとかしたい。 私が恒例の正月太りを5日で解消しているあれをご紹介します。 正月太り解消するには酵素ダイエット 正月太りとは一時的に高脂肪、高タンパクなものを取り

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乾燥肌は油分が足りないのではなく水分!本当の対策とは?

「乾燥肌でかさかさだから油分が足りないのよ~」なんて思っていませんか?乾燥肌というのは、油分が足りない状態ではなく、肌に含まれる水分量が少なくなった状態のことです。 つまりいくらかさかさ肌に油分をいくら与えてもダメ! 乾燥肌とは?改善するための本当の対策は?やりがちだが、やってはいけないことなどの乾燥肌対策についてお話します。 乾燥肌とは? 健康な肌の角質層は、20~3

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